Rau dền là một loại rau xanh được các bà nội trợ bổ sung trong thực đơn mỗi ngày. Ngoài vị ngọt mát và thành phần dinh dưỡng cao, rau dền còn mang đến nhiều lợi ích như: Chống táo bón, điều trị tăng huyết áp, tốt cho bệnh nhân tiểu đường, ngừa ung thư…