Dưa lưới Aladin – Hương vị ngọt ngào, lợi ích tuyệt vời

Dưa lưới Aladin là một loại trái cây có nguồn gốc từ Đài Loan, được trồng phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại dưa lưới”, với hương vị thơm ngon, ngọt thanh, cùng với nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

1. Màu sắc và hương vị của Dưa lưới Aladin

Dưa lưới Aladin có hình tròn, kích thước trung bình từ 20 đến 30 cm và đường kính từ 16 đến 20 cm. Vỏ quả có màu xanh sẫm, sần sùi và có những đường gân vàng. Phần ruột bên trong có lớp thịt màu cam mọng nước, hạt nhỏ hình bầu dục màu kem.

Có hương vị thơm ngon, ngọt thanh, thanh mát. Vị ngọt của dưa lưới Aladin không quá gắt, mà có vị ngọt dịu nhẹ, thanh mát. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tan chảy trong miệng, cùng với độ giòn sần sật của thịt quả.

2. Giá trị dinh dưỡng của Dưa Lưới Aladin đối với sức khỏe

Dưa lưới Aladin là loại trái cây giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Cụ thể có chứa các thành phần dinh dưỡng sau:

Vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh.

Kali: Kali là một khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Chất xơ: Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa táo bón, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.

Ngoài ra, dưa lưới Aladin còn có một số lợi ích đối với sức khỏe khác như:

Giúp giảm cân:  là loại trái cây ít calo, giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

Giúp đẹp da: chứa vitamin C, giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp da căng mịn, tươi trẻ.

Giúp bảo vệ răng miệng: có chứa chất xơ, giúp loại bỏ mảng bám trên răng, bảo vệ răng miệng khỏe mạnh.

>> Tham khảo thêm: Dâu tây Hàn Quốc

3. Lưu ý khi ăn Dưa lưới Aladin

Là loại trái cây lành tính, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau khi ăn dưa lưới Aladin:

• Không nên ăn khi đói bụng: chứa nhiều chất xơ, có thể gây đầy bụng, khó tiêu nếu ăn khi bụng đói. Bạn nên ăn dưa lưới Aladin sau bữa ăn chính hoặc ăn kèm với các loại thực phẩm khác để dễ tiêu hóa hơn.
• Không nên ăn  quá nhiều:  có hàm lượng đường cao, do đó, bạn không nên ăn quá nhiều dưa lưới Aladin trong một ngày. Lượng dưa lưới Aladin khuyến nghị là khoảng 250g/ngày.
• Người bị bệnh tiểu đường cần hạn chế ăn:  có chỉ số đường huyết (GI) cao, do đó, người bị bệnh tiểu đường cần hạn chế ăn dưa lưới Aladin. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn dưa lưới Aladin nếu bạn bị bệnh tiểu đường.

4. Cách chọn và cách bảo quản Dưa lưới Aladin

Cách chọn dưa lưới ngon:

• Vỏ quả:  ngon nhất khi có vỏ quả màu xanh sẫm, bóng mượt, không bị dập nát. Vỏ quả có các đường gân vàng rõ ràng.
• Cuống quả: Cuống ngon nhất khi có màu xanh tươi, không bị héo úa.
• Mùi hương: ngon nhất khi có mùi thơm đặc trưng, thoang thoảng.
• Màu sắc phần thịt quả: Phần thịt quả ngon nhất khi có màu cam đậm, mọng nước.

Một số lưu ý khi bảo quản dưa lưới Aladin

• Bảo quản trong tủ lạnh:  có thể bảo quản được trong tủ lạnh từ 1 đến 2 tuần. Bạn nên bảo quản dưa lưới Aladin ở nhiệt độ từ 0 đến 4 độ C, tránh bảo quản ở nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp.
• Bảo quản ở nhiệt độ phòng: Nếu bạn không có tủ lạnh, bạn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng trong khoảng 3 đến 5 ngày. Tuy nhiên sẽ không giữ được hương vị và độ tươi ngon như khi bảo quản trong tủ lạnh.

Kết luận: Tại sao nên mua Dưa lưới Aladin tại Mỹ Lệ Farm ?

Là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Để tận hưởng trọn vẹn hương vị và những lợi ích của dưa lưới Aladin, bạn cần chọn mua dưa lưới Aladin ngon và an toàn.

Ngoài ra, Mỹ Lệ Farm còn cung cấp nhiều dịch vụ tiện ích cho khách hàng, như:

Giao hàng tận nơi: Mỹ Lệ Farm cung cấp dịch vụ giao hàng tận nơi cho khách hàng .

Hỗ trợ khách hàng: Mỹ Lệ Farm luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng về thông tin sản phẩm, cách chọn mua và bảo quản dưa lưới Aladin.

Nếu như bạn chưa biết hay còn phân vân về việc chọn một cửa hàng trái cây sạch cao cấp để chọn mua các loại trái cây cao cấp khác của Việt nam cũng như Nhập khẩu thì đến hãy đến với Mỹ Lệ Farm  để chọn cho mình sản phẩm tốt nhất về giá cũng như an tâm về chất lượng xuất xứ nguồn gốc.