Phúc Bồn Tử (165gr)

Phúc bồn tử là một loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi hương vị rất riêng biệt, thơm lừng. Có nguồn gốc từ châu Mỹ, được du nhập vào Việt Nam từ lâu và được trồng phổ biến ở các tỉnh miền Bắc và miền Trung.

1. Màu sắc và hương vị của phúc bồn tử

Có quả hình tròn, nhỏ, vỏ màu đỏ tươi, ruột màu đỏ đậm, thịt quả mọng nước, thơm lừng, có vị rất đặc biệt. Là một loại trái cây giàu dinh dưỡng. Chứa nhiều vitamin C, vitamin E, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Những chất dinh dưỡng này có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư,…

2. Công dụng và lợi ích của phúc bồn tử

Hay còn được gọi là quả mâm xôi, đây là một loại quả thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng mà ít người biết đến. Đem lại những giá trị dinh dưỡng sau:

Hỗ trợ giảm cân: vì thành phần của phúc bồn tử chiến 85% là nước, hơn nữa nó có chứa ít calo và nhiều chất xơ, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, rất tốt cho việc kiểm soát cân nặng.

Cải thiện bệnh viêm khớp: nhờ vào tính chất chống viêm và có thể giúp giảm triệu chứng của viêm khớp, đặc biệt là ở những người mắc bệnh viêm khớp mãn tính.

Tốt cho răng miệng: nghiên cứu cho thấy rằng loại quả này có tác dụng kháng khuẩn, giúp cải thiện sức khỏe răng miệng và ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn gây sâu răng hoặc viêm nướu răng.

Cải thiện trí nhớ và giảm stress: các chất chống oxy hóa và vitamin có thể bảo vệ não khỏi tác động của những tổn thương của tế bào gốc tự do. Điều này có thể cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng và hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh trầm cảm.

Cải thiện thị lực nhờ vào phúc bồn tử: nhờ vào sự kết hợp của chất chống oxy hóa, vitamin A, C và phenol có khả năng bảo vệ màng mắt và duy trì độ ẩm tự nhiên cho mắt. Chất axit ellagic trong quả cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực khỏe mạnh.

3. Lưu ý khi ăn phúc bồn tử

Là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau khi ăn phúc bồn tử để đảm bảo an toàn:

Rửa sạch: là loại quả mọng nước, dễ bị bám bụi bẩn và vi khuẩn. Vì vậy, bạn nên rửa sạch phúc bồn tử trước khi ăn để đảm bảo an toàn. Bạn có thể rửa phúc bồn tử dưới vòi nước chảy, ngâm phúc bồn tử trong nước muối loãng khoảng 15 phút, hoặc rửa phúc bồn tử với dung dịch vệ sinh trái cây.

Chú ý đến dị ứng: một số người có thể bị dị ứng với phúc bồn tử. Nếu bạn có dấu hiệu dị ứng như nổi mẩn, ngứa, khó thở,… sau khi ăn phúc bồn tử, bạn nên ngừng ăn và đi khám bác sĩ.

Sử dụng hợp lý trong chế độ ăn uống: bên cạnh việc ăn phúc bồn tử, bạn cần thêm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng khác như rau củ, thịt cá để chế độ ăn cân đối. Việc ăn quá nhiều phúc bồn tử có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như tiêu chảy, đầy hơi,…

4. Cách chọn và bảo quản phúc bồn tử

Bạn nên chọn mua phúc bồn tử từ nguồn cung uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn. Bạn nên chọn những quả có kích thước vừa phải, quả tròn đều, vỏ quả có màu đỏ tươi, không bị dập nát. Bạn cũng nên chọn những quả có mùi thơm nhẹ, không bị hôi.

Có thể được bảo quản đông lạnh trong thời gian dài. Để bảo quản, bạn cần rửa sạch để ráo nước và cho hộp đựng thực phẩm có nắp đậy kín. Sau đó, bạn cho phúc bồn tử vào ngăn mát tủ lạnh.

Kết luận: Tại sao nên chọn mua phúc bồn tử tại Mỹ Lệ Farm ?

Là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có nguồn gốc từ châu Mỹ, được du nhập vào Việt Nam từ lâu và được trồng phổ biến ở các tỉnh miền Bắc và miền Trung. Là một loại quả thơm ngon, bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bạn nên bổ sung phúc bồn tử đỏ vào chế độ ăn uống của mình. Hãy trải nghiệm hương vị và sự đặc biệt của Phúc Bồn Tử ngay hôm nay. Đặt hàng trực tuyến trên website  Mỹ Lệ Farm của chúng tôi để nhận được sản phẩm tươi ngon và chất lượng nhất.