Việt quất New Zealand – Bí quyết cho làn da đẹp

Việt quất là một loại quả mọng có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, được trồng phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có New Zealand. Việt quất New Zealand được mệnh danh là “nữ hoàng của các loại quả mọng”, với hương vị thơm ngon, ngọt thanh, thanh mát, cùng với nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

1. Màu sắc và hương vị của Việt quất New Zealand

Việt quất New Zealand có hình tròn, kích thước nhỏ, chỉ khoảng 1-2cm. Vỏ quả có màu tím sẫm, mọng nước. Màu tím sẫm của việt quất New Zealand là do chứa anthocyanin, một chất chống oxy hóa mạnh. Có hương vị thơm ngon, ngọt thanh, thanh mát. Vị ngọt của việt quất New Zealand không quá gắt, mà có vị ngọt dịu nhẹ, thanh mát. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tan chảy trong miệng, cùng với độ giòn sần sật của thịt quả.

2. Giá trị dinh dưỡng của Việt quất New Zealand đối với sức khỏe

Việt quất New Zealand là loại trái cây giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Cụ thể có chứa các thành phần dinh dưỡng sau:

Vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh.

Kali: Kali là một khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Chất xơ: Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa táo bón, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.

Ngoài ra, việt quất New Zealand còn có một số lợi ích đối với sức khỏe khác như:

Giúp giảm cân:  là loại trái cây ít calo, giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

Giúp đẹp da: chứa vitamin C, giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp da căng mịn, tươi trẻ.

Giúp bảo vệ răng miệng:  có chứa chất xơ, giúp loại bỏ mảng bám trên răng, bảo vệ răng miệng khỏe mạnh.

3. Lưu ý khi ăn Việt quất New Zealand

Là loại trái cây lành tính, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, để tận hưởng trọn vẹn những lợi ích của việt quất New Zealand, bạn cần lưu ý một số điều sau khi ăn:

Không nên ăn việt quất khi đói bụng: Việt quất New Zealand chứa nhiều chất xơ, có thể gây đầy bụng, khó tiêu nếu ăn khi bụng đói. Bạn nên ăn việt quất New Zealand sau bữa ăn chính hoặc ăn kèm với các loại thực phẩm khác để dễ tiêu hóa hơn.

Không nên ăn việt quất  quá nhiều: Việt quất New Zealand có hàm lượng đường cao, do đó, bạn không nên ăn quá nhiều trong một ngày. Lượng khuyến nghị là khoảng 250g/ngày.

Người bị bệnh tiểu đường cần hạn chế ăn việt quất New Zealand:  có chỉ số đường huyết (GI) cao, do đó, người bị bệnh tiểu đường cần hạn chế ăn . Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn việt quất nếu bạn bị bệnh tiểu đường.

4. Cách chọn và cách bảo quản Việt quất New Zealand

Là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Để giữ được việt quất New Zealand tươi ngon lâu hơn, bạn cần lưu ý một số cách bảo quản sau:

Rửa việt quất

Trước khi bảo quản, bạn cần rửa việt quất với nước sạch để loại bỏ phần phấn trắng trên vỏ. Bạn nên rửa việt quất nhẹ nhàng, tránh làm nát quả.

Giữ lạnh việt quất

Có thể được bảo quản trong tủ lạnh từ 1 đến 2 tuần. Bạn nên bảo quản việt quất trong hộp đựng ban đầu, hoặc hộp đựng bằng nhựa có nắp đậy kín. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa việt quất bị dập nát và mất nước.

Không rửa việt quất trước khi cho vào tủ lạnh

Nếu bạn rửa việt quất trước khi cho vào tủ lạnh, việt quất sẽ dễ bị dập nát và mất nước hơn. Bạn chỉ nên rửa việt quất khi bạn chuẩn bị ăn.

Một số lưu ý khác:

• Bạn nên chọn mua việt quất  có màu tím sẫm, bóng mượt, không bị dập nát.
• Bạn nên bảo quản việt quất ở nhiệt độ từ 0 đến 4 độ C.
• Bạn không nên bảo quản việt quất trong tủ đông.
• Với những cách bảo quản trên, bạn có thể giữ được sản phẩmt tươi ngon lâu hơn, để tận hưởng trọn vẹn hương vị thơm ngon và những lợi ích tuyệt vời của loại trái cây này.

>> Xem thêm: Giá sung Mỹ, Lê nâu Hàn Quốc

Kết luận: Tại sao nên mua Việt quất New Zealand tại Mỹ Lệ Farm ?

Dưới đây là những lý do bạn nên mua việt quất New Zealand tại Mỹ Lệ Farm:

• Chất lượng tươi ngon: được thu hoạch và vận chuyển ngay trong ngày, đảm bảo việt quất luôn tươi ngon, không bị dập nát.
• An toàn vệ sinh thực phẩm: được trồng theo tiêu chuẩn Global GAP, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
• Giá cả hợp lý: Mỹ Lệ Farm là đơn vị nhập khẩu trực tiếp việt quất New Zealand

Ngoài ra, Mỹ Lệ Farm còn cung cấp nhiều dịch vụ tiện ích cho khách hàng, như:

• Giao hàng tận nơi: Mỹ Lệ Farm cung cấp dịch vụ giao hàng tận nơi cho khách hàng trên toàn quốc.
• Hỗ trợ khách hàng: Mỹ Lệ Farm luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng về thông tin sản phẩm, cách chọn mua và bảo quản việt quất New Zealand.

Với những lý do trên, Mỹ Lệ Farm là địa chỉ uy tín để bạn lựa chọn mua việt quất New Zealand.