Nước cốt dâu tằm

Dâu tằm là một thứ quả dân dã nhưng mang đến hương vị làng quê vô cùng thơm mát và có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe.
Quả dâu tằm khi chín có màu đỏ đậm hoặc tím đen. Quả có nhiều chất dinh dưỡng, ăn mềm, có vị chua ngọt, nhiều nước, có thể ăn tươi, ngâm rượu, làm nước giải khát, làm mứt, làm vị thuốc… đều tốt và được mọi người ưa chuộng.

CÔNG DỤNG CỦA NƯỚC CỐT DÂU TẰM

1. Bổ can thận, ích tâm huyết, sáng mắt, đen tóc
2. Cao dưỡng huyết chữa tóc khô bạc
3. Trị mất ngủ
4. Viêm khớp
5. Kích thích ăn ngon, ngủ tốt, tăng cường sức khỏe
6. Giúp da dẻ hồng hào, máu huyết lưu thông, kinh nguyệt đều đặn
7. Giảm đau họng

Một số bài thuốc chữa bệnh từ nước ngâm dâu (theo trang benh.vn):

Giải khát, chữa táo bón

• Uống 2 ly nước dâu /ngày có tác dụng thanh nhiệt, giải khát.
• Với 3 ly nước dâu/ngày hàm lượng vitamin C trong nước dâu sẽ trị căn bệnh táo bón rất hiệu quả.

Nước dâu giải khát, thanh nhiệt

Kích thích ăn ngon, ngủ tốt, tăng cường sức khỏe

• Uống 1-2 ly nước dâu nhỏ trước khi ăn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp bữa ăn thêm ngon miệng, sức khỏe được cải thiện.
•  Sau bữa tối, uống một ly nước dâu sẽ khiến giấc ngủ đến sớm, ngủ say và sâu giấc hơn.

Chữa chứng nhức mỏi cơ, khớp

• Uống đều đặn mỗi ngày ba ly nước dâu vào buổi sáng, trưa và tối sẽ chữa được chứng nhức mỏi cơ, khớp.

Giúp da dẻ hồng hào, máu huyết lưu thông, kinh nguyệt đều đặn

• Uống đều đặn mỗi ngày 2 ly nước dâu vào buổi sáng và trưa.
• Uống liên tục trong 3 tháng sẽ thấy da dẻ hồng hào, máu huyết lưu thông, kinh nguyệt đều đặn…
• Nước dâu ngâm giúp phụ nữ có làn da khỏe, đẹp, hồng hào

Giảm đau họng

• 500g dâu rửa sạch và ép thành nước.
• Dùng nước quả dâu để súc miệng (từ 3 đến 5 ngày) chữa các chứng đau ở miệng, họng.

Chữa bỏng

• Chọn những quả dâu chín tươi, không dập nát, rửa sạch.
• Ép dâu lấy nước sau đó bôi, rửa, đắp vào vết bỏng.

CÁCH DÙNG:

Dâu tằm thức uống rất tốt và ngon miệng cho các chị em và những ai có vấn đề về khớp .Sau đây là một số cách pha chế siro dâu tằm đơn giản cho một ly dâu tằm bổ dưỡng và cực kỳ thơm ngon.không thể không ghiền

+ Dâu tằm đá chanh
– Cho 6 đến 7 thìa cà phê siro dâu tằm nguyên trái và 1/2 trái chanh vào ly.châm 40ml nước và khuấy dều.Thêm đá bi nhỏ hoặc đá xay vào và thưởng thức

+ Sữa chua dâu tằm
– Cho đá xay và 1/2 hũ yaourt ( hoặc sữa chua có đường vinamilk) vào ly,thêm 5 thìa cà phê dâu tằm nguyên trái và trộn đều lên.sữa chua đánh tan với dâu tằm sẽ cho vị ngọt .chua thanh dịu.dậy mùi thơm của dâu tằm.không béo.Vừa ăn đc trái vừa thưởng thức được hương vị mix tuyệt vời của sữa chua và trái dâu.

Các chuyên gia khuyên nên uống mỗi ngày 2 ly nước dâu TẰM.