Hướng dẫn sử dụng Trà Lavender (Hủ 100gr)

Hoa oải hương (hay còn gọi là hoa Lavender) là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và được biết đến cách đây hàng nghìn năm từ thời Hy Lạp cổ đại. Oải hương có mùi thơm nhẹ và dễ chịu, vì thế loại hoa này được chế biến thành trà và được dùng như một cách trị liệu tại gia cho những người thường xuyên bị mất ngủ và gặp các chứng rối loạn về giấc ngủ khác. Hiện nay, trà hoa oải hương khô đã là thức uống vô cùng quen thuộc ở nước ta nhưng số lượng bán còn hạn chế.

TÁC DỤNG CỦA TRÀ HOA OẢI HƯƠNG

• Oải hương khô được biết đến với hương thơm dịu nhẹ và tác dụng làm thư thái hệ thống thần kinh hiệu quả, tốt cho những người bị rối loạn chức năng thần kinh, kể cả những người hay bị trầm cảm, lo lắng và căng thẳng vì các tinh chất trong hoa oải hương giúp giải tỏa những căng thẳng, làm tinh thần hưng phấn hơn và đem lại cảm giác cơ thể tốt hơn. (Theo Trung tâm Y tế – Đại học Maryland).
• Trà hoa oải hương rất tốt với những người bị chứng mất ngủ, giúp họ nhanh chóng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
• Hoa oải hương cũng có tác dụng tốt với hệ thống hô hấp như ngăn ngừa và làm giảm cảm lạnh, ho và thậm chí cả bệnh hen suyễn. Khi bị sốt, bạn có thể đắp bã trà oải hương lên trán để giảm sốt.
• Hoa oải hương khô sử dụng hiệu quả cho những người đang gặp các vấn đề về dạ dày như giảm trướng bụng, đau bụng và khó chịu dạ dày.
• Trà hoa oải hương có tác dụng làm êm dịu những cơn đau và khó chịu cho bệnh nhân bị nhiễm trùng đường ruột hoặc dạ dày.
• Trà hoa oải hương cũng có tác dụng rất tốt cho phụ nữ, đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt, làm dịu những cơn đau và thư giãn tinh thần, ngoài ra còn làm giảm chứng đau nửa đầu.
• Bã Trà hoa oải hương khi đắp lên các vết loét và vết thương sẽ giúp chúng mau lành hơn.

Cách dùng

• 250ml nước suối hoặc nước lọc
• 2 muỗng canh trà hoa oải hương
• 1 cái lọc trà nhỏ (hoặc túi lọc trà)

• Đun nước sôi sôi trong nồi lớn.
• Đặt hoa oải hương vào túi lọc trà hoặc kìm lọc trà nhỏ
• Đổ nước sôi vào cốc.
• Để túi trà hoa oải hương trong nước nóng trong 8 đến 10 phút. Bạn càng để lâu, hương vị sẽ càng mạnh.
• Loại bỏ bộ lọc trà
• Thưởng thức bằng cách thêm mật ong hoặc chanh